Гипноклуб. Привычные сценарии и автоматические реакции

Лекции · 18+ · Вс, 1 ноября 2026, 17:00–19:00 · ул. Трофимова, 22, к. 2 · Бесплатно

Место

ул. Трофимова, 22, к. 2

О событии

Рады приветствовать вас в нашем новом живом пространстве — Школе психологии и гипноза!

Это место для тех, кто хочет общаться с единомышленниками, развиваться, открывать новые знания и погружаться в мир психологии и гипноза.

Здесь вас ждут тёплые встречи, мастер-классы и обучающие программы, которые проходят каждую неделю.

Присоединяйтесь к нашему сообществу, знакомьтесь, вдохновляйтесь и развивайтесь вместе с нами!

Подписывайтесь, чтобы быть в курсе расписания и не пропустить интересные события. ✨

---------------------------------------------

Вы снова соглашаетесь, хотя хотели отказаться. Откладываете важный разговор. Замечаете, что похожие ситуации заканчиваются знакомым образом.

На встрече Гипноклуба попробуем внимательнее посмотреть на привычные сценарии: что запускает автоматическую реакцию и в какой момент появляется возможность выбрать другой ответ.

Что будет на встрече

• На учебных примерах разберём последовательность: ситуация, ожидания, телесные ощущения и действие.

• Познакомимся с практиками сосредоточения внимания, медитативными и гипнотическими упражнениями.

• Обсудим, как замечать привычный ответ и сформулировать небольшой альтернативный шаг.

Кому подойдёт

Тем, кто замечает повторяющиеся ситуации в отношениях, работе или повседневных решениях и хочет лучше разобраться в своём способе реагировать.

Ведущая

Татьяна Овсянникова — клинический психолог, супервизор. В работе использует когнитивно-поведенческий подход и гипнотерапию.

Участие бесплатное. В группе до 20 человек, необходима предварительная регистрация.

Можно отказаться от любого упражнения или обсуждения личной ситуации. Встреча не заменяет индивидуальную психотерапию или медицинскую помощь.

18+

Данные предоставлены: TimePad

Гипноклуб. Привычные сценарии и автоматические реакции

Похожие события

Ещё лекции и воркшопы в Москве