Практикум «Как понять свои эмоции и управлять ими»

Место

ул. Валовая д.28 , 5 этаж, Пространство Просвет Холл

О событии

А жить-то как⁉️

Мы часто становимся заложниками своих чувств, потому что нас учили их подавлять. Но с эмоциями не нужно бороться — это источник колоссальной энергии, которой можно и нужно управлять!

� 6 ноября приглашаем вас на практикум «Как понять свои эмоции и управлять ими»

� Спикер: Ирина Шевцова — психолог, бизнес-тренер, эксперт по обучению руководителей.

Только рабочая база за один вечер:

� Эмоциональный детокс: узнаем как эмоции влияют на нас.

� Быстрая перезагрузка: заберете легкие упражнения, возвращающие ясность ума за минуту.

� Окружение, которое исцеляет: вечер за чашкой чая и уютной беседой.

� Практика-манифест: сделаем технику на разгрузку.

� Обратная связь: закрепим инсайты и разберем, причем тут внимание.

❤️ Вход БЕСПЛАТНЫЙ, но места ограничены пространством зала!

� КАК ПОПАСТЬ:

Переходите по ссылке в шапке профиля в наш Telegram-канал

https://t.me/balansemocii

слово «ЭМОЦИИ», чтобы занять место.

Отмечайте в комментариях друзей, с которыми хотите прийти! � Будем открывать свои удивительные возможности вместе ❤️

⏰ 6 ноября | в 19.00

г. Москва, ул. Валовая д.28 , 5 этаж, Пространство Просвет Холл

Похожие события

• Открытое событие в формате лекции "Танец как терапия" (+практикум) — Сегодня, 18:30, м. Курская, переулок Подсосенский, 20, стр. 1
• Уроки музыки и жизни — 6 нояб, 19:00, Музей-квартира Гольденвейзера
• С днем рождения, Сакс! — 6 нояб, 19:00, Арт-центр ИСИ
• Лекция-практикум "ТАНЕЦ КАК СПОСОБ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С МИРОМ" — Сегодня, 18:30, метро Курская/Чкаловская, Подсосенский переулок, 20, стр. 1
• Авторский цикл тренингов «Хронический стресс вокруг и внутри: замечать – регулировать – управлять» — Сегодня, 16:00 · ещё 3 даты, ул. Викторенко, 9
• Хронический стресс вокруг и внутри: замечать — регулировать — управлять — Сегодня, 12:00 · ещё 3 даты, Страстной бульвар, 4, стр.3, подъезд 6, второй этаж, помещен