Практикум: «Как стать ближе к счастью с техниками буддизма»

Место

ул. Митинская, д. 36, корп. 1 ТЦ Ковчег, цокольный этаж Белые Облака Митино

О событии

⏱️13 октября, 19:00–21:00

Как освободиться от стресса в стремительной жизни современного мегаполиса?

Буддизм — путь к счастью, открытый Гаутамой Буддой 2500 лет назад.

Научные исследования доказательной медицины последних десятилетий подтверждают эффективность древних психотехник.

На встрече — минимум теории, максимум практики:

▪️ рассказ из личного опыта — о буддизме как практике и мировоззрении

▪️ несколько коротких медитаций для использования «здесь и сейчас»

▪️ живое обсуждение в открытом формате

И в завершение — пожелание «любящей доброты»: счастья, мира и благополучия всем живым существам.

✏️Ведёт: Дмитрий Мартынов — практик Дхаммы, цигун и когнитивно-поведенческой терапии.

⛩️Белые Облака Митино, ул. Митинская, дом 36 к.1, цокольный этаж

Событие в Таймпед безоплатное. По желанию Вы оставляете Донейшн на самом мероприятии.

⚜️Приходите сами и делитесь ссылкой с теми, кому это может быть важно⚜️

Похожие события

• Бизнес-практикум «Продуктовая трансформация: серийный продуктовый подход как механизм управляемых изменений» — 8 окт, 14:00, 4-й Лесной пер.
• Вторая глава. Как стать автором своей жизни после 40. — 7 окт, 16:00, Профсоюзная 124А, клиника Интегра-мед
• Практикум по созданию и онбордингу AI-агента для руководителей и предпринимателей — 6 окт, 19:00, ул Павла Андреева, д 4
• Практикум «Шаг в сторону: как развивать метапозицию психолога и клиента» — 6 окт, 19:00, Дербеневская набережная 11кА, вход со двора
• "Как выйти в большие продажи" психологический практикум — 6 окт, 12:00, Пресненская набережная, 12
• Открытые уроки Школы программистов МШП в г. Химки — 10 окт – 24 окт, г. Химки, ул. Молодёжная, д. 54А