Раскрепостись! За 60 минут выходим из зажима. Открытый урок по актерскому мастерству для жизни и сцены

Лекции · 18+ · Сб, 7 ноября 2026, 18:00–19:00 · Проспект Мира 5, к.1. Код от ворот 2468#. Hendrix Studio. Зал 13. Метро Сухаревская, выход 3 - направо до угла, потом налево по прямой до ворот. Ворота по левую руку, черные кованые. · Бесплатно

Даты и места

Место

Проспект Мира 5, к.1. Код от ворот 2468#. Hendrix Studio. Зал 13. Метро Сухаревская, выход 3 - направо до угла, потом налево по прямой до ворот. Ворота по левую руку, черные кованые.

О событии

*Друзья, обратите внимание! Регистрация происходит ТОЛЬКО ЕСЛИ ВЫ УКАЗАЛИ ФИ по паспортным данным (не ник или псевдоним) для каждого участника! Возьмите, пожалуйста, с собой паспорт. Обязательно дочитайте до конца описание!

А что, если зажим — это не ваш характер, а просто привычка тела?

Вы можете быть умным, интересным и харизматичным человеком — и при этом:

— теряться, когда на вас смотрят;

— говорить тише, чем хочется;

— зажимать тело и контролировать каждое движение;

— бояться проявляться эмоционально;

— чувствовать себя совершенно иначе один на один и перед людьми.

С этим можно работать. И для этого не обязательно годами заниматься актёрским мастерством.

� Чехов.театр приглашает на открытое пробное занятие по актёрскому мастерству и публичным выступлениям.

Это не лекция и не разговор о том, «как стать артистом».

Вы будете работать телом, голосом, вниманием и эмоциями — прямо на занятии.

Что будем делать:

⚡️ освобождать тело от привычных зажимов;

�️ раскрывать голос и учиться звучать свободнее;

� раскачивать энергию и присутствие;

� учиться управлять эмоциональной амплитудой, а не застревать в одном состоянии;

� разбирать природу конфликта и сценического действия;

❤️ работать с эмоциональной памятью и внутренним импульсом.

И самое главное — вы не просто узнаете новые техники. Вы почувствуете их на себе.

Для кого это?

Для вас, если вы:

— хотите попробовать актёрское мастерство, но пока не решаетесь;

— хотите стать свободнее и ярче в общении;

— выступаете перед людьми и хотите убрать зажатость;

— хотите лучше чувствовать своё тело и голос;

— давно хотите выйти из привычного состояния «я всё контролирую»;

— или просто хотите на полтора часа позволить себе быть другим.

Предварительный актёрский опыт не нужен.

Занятие проводит Татьяна Степченкова — педагог актёрского мастерства и публичных выступлений, режиссёр-постановщик, основатель Чехов.театра. В её профессиональном опыте — работа на кафедре актёрского мастерства ВТУ им. М. С. Щепкина, режиссёрская школа мастерской А. А. Васильева и обучение технике Иваны Чаббак.

*Уважаемые зрители! Обратите внимание! Мастер-класс бесплатный, но он проводится на территории коворкинга "Теплое место", где прибывание оплачивается отдельно администратору по тарифу 350 рублей в час. В оплату входят горячие напитки на выбор и угощения.

Данные предоставлены: TimePad

Раскрепостись! За 60 минут выходим из зажима. Открытый урок по актерскому мастерству для жизни и сцены

Похожие события

Ещё лекции и воркшопы в Москве