Тренинг по коммуникации для интровертов «АНТИКРИНЖ + Импровизация»

Лекции · 16+ · Сб, 17 октября 2026, 15:30–17:30 · ул. Сергия Радонежского 15-17с28

Даты и места

Место

ул. Сергия Радонежского 15-17с28

О событии

Общение через игру – это быстрый и надежный способ познакомиться с людьми и освоить новые коммуникативные навыки. Ты тренируешь свою нейроночку делать новые действия – и незаметно для себя начинаешь получать удовольствие от себя, от других людей, от публичности и проявленности.

Почему импровизация?

Импровизация – это не только сценический комедийный жанр, который пришел к нам из США, но и отличная тренажёрка для софт-скилов.

Что внутри:

мягкое погружение: в начале разогревы и простые упражнения на внимание, смелость и спонтанность.

базовые принципы импрова: «поддерживай идеи», «делать партнера звездой», «создавать историю», «лажать и не кринжевать».

фишки импровизаторов, чтобы быстрее соображать: упражнения на реакцию, ассоциации, переключение контекстов.

коммуникация без ступора: как говорить, когда нечего сказать, и как опираться на партнёра, разделяя ответственность.

мини-сцены и игры: попробуете себя в жанре импрова, поймёте, как приковывать внимание зрителя и получите тёплую обратную связь.

Вы уйдёте с:

опытом выступления без подготовки - каждый сыграет сцену в конце занятия;

техниками «поиска идей» - о чем разговаривать с людьми в беседе или со сцены;

навыком “не быть в голове” - не зависать в своих мыслях, а быть «здесь и сейчас»;

ощущением: “да, публичность - это стресс, но это мне по силам”

Кому подойдёт:

специалистам, ведущим встречи, презентации и созвоны

командам, которые хотят наладить взаимодействие и доверие

всем, кто хочет больше свободы, юмора и скорости мышления

Формат: 2,5 часа офлайн, 100% практики

Приходи, чтобы погрузиться в состояние легкости и игры!

Адрес: ул. Сергия Радонежского, 15-17с28, 2 этаж (зал ИмпроКультуры)

Как пройти:

Поднимитесь из метро через выход #1 или #4;

Пройдите по Гжельскому переулку мимо бара Эскобар;

Наше здание - напротив кафе Две булки, вход под навесом, левая прозрачная дверь;

Поднимайтесь на 2 этаж, заходите в первую дверь слева.

Ближайшие станции метро и МЦД:

м. Римская, выход #4

м. Площадь Ильича, выход #1

D4 Серп и Молот, выход #5

D2 Москва-Товарная, выход #1

Данные предоставлены: TimePad

Тренинг по коммуникации для интровертов «АНТИКРИНЖ + Импровизация»

Похожие события

Ещё лекции и воркшопы в Москве