Мой спортивный район. Бесплатные тренировки по фитнесу рядом с домом (ЮВАО. ул. Окская, д. 46)
Спорт · 18+ · Вт, 20 октября 2026, 19:00–20:00 · ул. Окская, д. 46 · Бесплатно
Даты и места
- Вт, 20 октября 2026, 19:00 — ул. Академика Пилюгина, д. 1 Усадьба «Воронцово»
- Чт, 22 октября 2026, 19:00 — ул. Академика Пилюгина, д. 1 Усадьба «Воронцово»
- Сб, 24 октября 2026, 10:00 — ул. Академика Пилюгина, д. 1 Усадьба «Воронцово»
Ещё 2 даты до 24 октября 2026
Место
ул. Окская, д. 46
О событии
Тренировки бесплатны и проходят под руководством профессиональных, опытных тренеров на спортивных дворовых площадках и в парках Москвы.
Тренировки проходят три раза в неделю:
Вторник, четверг:
19:00-20:00 — Фитнес (18+)
Суббота:
10:00-11:00 — Фитнес (18+)
Фитнес-тренировка — активная многофункциональная тренировка на все группы мышц. Система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании.
Продолжительность занятия: 60 минут.
Возраст участников: 18+
Что надеть? Спортивную одежду и обувь в соответствии с погодой.
Что взять с собой? По возможности бутылку с питьевой водой. Для тренировок по фитнесу желательно иметь с собой гимнастический коврик.
Занятия подходят для любого уровня подготовки!
Координаты площадки: 55.717185, 37.779039 (отмечено на карте ниже)
Посмотреть координаты площадки на карте.
Воспользуйтесь нашим гайдом, чтобы найти площадку.
Важно! На тренировках нельзя находиться с любыми животными, если только это не собака-поводырь в наморднике, помогающая слепым и слабовидящим людям.
Подробнее ознакомиться с другими площадками и дисциплинами можно на сайте: moysportrayon.sport.mos.ru и в социальных сетях проекта: в MAX https://max.ru/moysportrayon, в Телеграме – t.me/moysportrayon и ВКонтакте – vk.com/moysportrayon.
*Регистрируясь на мероприятие, вы даёте добровольное информированное согласие и принимаете Правила участия в мероприятии.
**Регистрируясь на мероприятие, вы даете согласие на обработку персональных данных. Полный текст согласия / согласия на несовершеннолетнего.
Данные предоставлены: TimePad
Похожие события
- «Мой спортивный район»: тренировки в РЦ «Место встречи «София» — Сб 17 окт, 10:30 · ещё 5 дат, Сиреневый бульвар, д. 31
- Артэ Музикум. Танго. Философия страсти — 20 окт, 19:00, Дом музыки
- Звезда — Рязань-ВДВ — 20 окт, 18:30, ЦСКА Арена
- «Мой спортивный район»: тренировки в павильоне ВДНХ — Сб 17 окт, 09:30 · ещё 5 дат, проспект Мира, д. 119, стр. 27, ВДНХ, павильон № 27 «Физкуль
- «Мой спортивный район»: Бесплатные беговые тренировки — Завтра, 19:00 · ещё 5 дат, В 11 местах
- Я тебе верю! — Пн 19 окт, 19:00 · ещё 1 дата, Театр на Страстном