Наполняемся спокойствием и усиливаем опору. Танцевально-двигательные практики

Даты и места

• Ср, 28 октября 2026, 20:00

О событии

Ты можешь быть сильной. Но телу всё равно тяжело жить в постоянном напряжении.

Попробуй снять стресс не через контроль, а через движение.

Мягкие онлайн танцевально-двигательные практики:

— меньше тревоги

— больше контакта с собой

— расслабление без давления

Не нужно уметь танцевать. Можно с выключенной камерой.

Похожие события

• Как вернуть себе опору, когда вокруг нет ясности? — 15 окт, 19:00
• Читаем через тело. Танцевально-двигательные практики — 15 окт – 29 окт
• «Практики быстрых изменений» — онлайн-встреча с психологом Ольгой Парханович — Завтра, 13:00
• ВЕБИНАР-тестирование "Взрослые дети алкоголиков - неужели это про меня?" — 14 окт, 19:30
• Группа поддержки ТыНеОдна для тех, кто испытывает ощущение безысходности и страх будущего — 14 окт, 18:30
• Вебинар «ИИ в стратегическом управлении: что руководителю нужно знать уже сегодня» — 14 окт, 17:00