Встреча «Когда привычного ресурса не хватает: как адаптироваться к изменениям»

Место

Российская государственная библиотека для молодёжи
ул. Большая Черкизовская, д. 4/1; м. Преображенская площадь, Семёновская

О событии

В жизни бывают периоды, когда привычные способы справляться с задачами теряют эффективность. На встрече психологического клуба участники попробуют разобраться, как замечать такие моменты и искать новые решения.

Бывает, что человек продолжает требовать от себя прежней продуктивности, даже если условия уже изменились. Например, поменялась работа или ситуация в личной жизни, повысилась ответственность. Участники обсудят, как помочь себе преодолеть период перестройки и какие способы восстановления действительно эффективны.

Кроме того, гости примут участие в психологической игре и обсудят конкретные ситуации, с которыми приходилось сталкиваться в жизни.

Ведущая — Мария Ефимова, основатель психологического клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга и психолог РГБМ.

Куда сходить в Москве, знает KudaGo.

Похожие события

• Встреча «Разговорный клуб английского языка» — 16 окт, 19:00, Российская государственная библиотека для молодёжи
• Встреча «„Есть, молиться, любить“ Элизабет Гилберт» — 18 окт, 14:00, Российская государственная библиотека для молодёжи
• Встреча «Медленное чтение на немецком: Franz Specht „Der rote Hahn: Ein heißer Fall für Carsten Tsara“» — 19 окт, 19:30, Российская государственная библиотека для молодёжи
• Встреча книжного клуба разработчиков игр — 20 окт, 18:30, Российская государственная библиотека для молодёжи
• Встреча «Сопротивление переменам: что внутри боится нового?» — 7 окт, 19:30, Российская государственная библиотека для молодёжи
• Встреча «Медленное чтение на французском языке: „Кармен“ Проспера Мериме» — 22 окт, 19:00, Российская государственная библиотека для молодёжи