Бесплатное занятие по йоге и медитации «Первый шаг».
Спорт · 16+ · Вс, 18 октября 2026, 15:00–16:30 · м. Таганская/Марксистская, Большой Рогожский переулок, д. 9, стр. 1 · Бесплатно
Даты и места
Место
м. Таганская/Марксистская, Большой Рогожский переулок, д. 9, стр. 1
О событии
Занятие по йоге «Первый шаг»
В программе:
Набор асан и упражнений.
Запатентованные дыхательные техники, снимающие усталость
Практичные советы по снижению уровня стресса на каждый день
Медитация- расслабление
Практическая польза курса:
Освобождение от стресса и депрессии
Повышение общего тонуса организма
Комплекс упраждений на каждый день
Наши преподаватели:
Сертифицированные специалисты международного уровня.
Что нужно с собой:
Только спортивную одежду и желание отдохнуть и повеселиться!
Коврики и всё необходимое для занятия мы Вам предоставим!
С радостью приглашаем Вас в мир йоги, здоровья и спокойствия!
Данные предоставлены: TimePad
Похожие события
- Girly Hip-Hop в ZK Dance — бесплатное занятие 17 октября — Завтра, 13:00, ул. Народного Ополчения, 13, школа танцев ZK Dance, зал «Лат
- Алексей Немов «Легенды спорта» — Завтра, 18:00, Дворец спорта «Мегаспорт» на Ходынском поле
- Безумные танцы с Фабио Мастранджело — Завтра, 19:00 · ещё 2 даты, Дом музыки
- Новый танцевальный клубный проект Tablao Flamenсo — Завтра, 16:00 · ещё 24 даты, Джаз Клуб «Союз композиторов»
- Гимнастическая Премьер-Лига. 4 тур. Крылатые Барсы - Локомотив — 18 окт, 15:00, Академия спорта «Динамо»
- ЦСКА - Нефтехимик — 18 окт, 14:00, ЦСКА Арена