Бесплатное занятие по йоге и медитации «Первый шаг».
Спорт · 16+ · Ср, 28 октября 2026, 19:30–21:00 · м. Таганская/Марксистская, Большой Рогожский переулок, д. 9, стр. 1 · Бесплатно
Даты и места
Место
м. Таганская/Марксистская, Большой Рогожский переулок, д. 9, стр. 1
О событии
Занятие по йоге «Первый шаг»
В программе:
Набор асан и упражнений.
Запатентованные дыхательные техники, снимающие усталость
Практичные советы по снижению уровня стресса на каждый день
Медитация- расслабление
Практическая польза курса:
Освобождение от стресса и депрессии
Повышение общего тонуса организма
Комплекс упраждений на каждый день
Наши преподаватели:
Сертифицированные специалисты международного уровня.
Что нужно с собой:
Только спортивную одежду и желание отдохнуть и повеселиться!
Коврики и всё необходимое для занятия мы Вам предоставим!
С радостью приглашаем Вас в мир йоги, здоровья и спокойствия!
Данные предоставлены: TimePad
Похожие события
- Girly Hip-Hop в ZK Dance — бесплатное занятие 17 октября — Завтра, 13:00, ул. Народного Ополчения, 13, школа танцев ZK Dance, зал «Лат
- Осенний марафон — 23 окт, 19:00, Центральный дом ученых РАН
- Аргентинское танго — 23 окт, 19:00, Центральный дом ученых РАН
- Первый национальный конный аукцион VOSTOK — 1 нояб, 12:00, Центр национальных конных традиций на ВДНХ, Проспект Мира, д
- «Первый танец»: вечер живых знакомств в хастле с чемпионами мира — 24 окт, 12:00, 1-й Щипковский пер., 16/1, танцевальное пространство «Станци
- Мюзикл-шоу «Грязные танцы» — Чт 22 окт, 19:00 · ещё 3 даты, Театр на Мельникова